linshelu's Journal, 21 September 2021


Diet Calendar Entry for 21 September 2021:
1594 kcal Fat: 49.53g | Prot: 116.44g | Carb: 158.77g.   Breakfast: AH Smeuïge Pindakaas, AH Zaans Volkoren Brood, Tenery Naturel Smeerkaas 20+, Bolletje Volkoren Knäckebröd, Slammers Energy Drink Sugarfree, Body & Fit Micellar Casein Perfection - Cookies & Cream Flavour, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Molenland Belegen Kaas 30+. Dinner: Conimex Ketjap Manis, AH Gesneden Uien, AH Zoete Puntpaprika, Maggi Kerriesaus, Duitse Biefstuk Blonde D'aquitaine Duitse Biefstuk Tartaar, AH Kastanjechampignons, AH Snijbonen, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje. Snacks/Other: J.D. Gross Arriba 85% Cacao, Body & Fit Perfection Bar Crunchy Chocolate Toffee, Myprotein Protein Brownie. more...

27 Supporters    Support   

Comments 
Heb je die van Hands off my chocolate 85% dark wel eens gegeten? Echt mijn favoriet en de khd zijn daar nog lager. Die jij heb wil ik wel eens halen om te smelten.  
21 Sep 21 by member: Yoo69
Nee die heb ik nooit gegeten, maar als die lager is in suikers ga ik die zeker proberen! Thnx😃😘 
22 Sep 21 by member: linshelu
Bij de plus en ah heb je die hands off toch? 
22 Sep 21 by member: linshelu
Ja, deze tabletten 85% heb ik ook altijd (Lidl). Ik 'mag' dagelijks 1 à 2 stukjes, maar helaas dat worden er altijd meer.... Heel lekker! 
22 Sep 21 by member: Peggy Eleonore
Die hands off heb ik inderdaad wel eens bij de ah gezien, bij de lidl wel eens eentje gezien die daar op lijkt.. Misschien weet je welke ik bedoel? 🥰 
22 Sep 21 by member: Dappere-Dodo
Ja en of Jumbo. Plus kom ik nooit, vind dat best een dure supermarkt  
22 Sep 21 by member: Yoo69
En echt 1 blokje van 8 gram opzuigen heb je echt genoeg. Ik zou zeggen echt proberen Lins 
22 Sep 21 by member: Yoo69
Ik heb idd fie van de lidl neem als ik ruimte heb in mijn calorieën en zin erin 2 stuks das dan 24 gram😋 maar ik ga die andere zeker proberen😃😘 
22 Sep 21 by member: linshelu
Oh en vandaag 3 stuks🤭 had nog ruimte over en te weinig vetten! 
22 Sep 21 by member: linshelu
De milka dark tender is ook zo lekker 
22 Sep 21 by member: Elvybarbar
Die ken ik niet van Milka morgen eens naar kijken  
22 Sep 21 by member: Yoo69
Ik had net eens gekeken maar zoveel beter is die hands off 85% niet zitten zelfs meer cal in en minder minder eiwitten. Kwa suiker schreelt het ook amper iets.  
23 Sep 21 by member: linshelu
In de hands off zitten 10 cal meer valt ook mee trouwens en 1.9 gram minder suiker op 100 gram dus opzich die van de lidl nog niet zo slecht 😃 
23 Sep 21 by member: linshelu
En die van de lidl 0.9 gram meer eiwitten 😋 
23 Sep 21 by member: linshelu
Serieus dacht dat dat ook minder was. Zelf kijk ik naar de koolhydraten en die zijn daar het laagst. Dat ene blokje per dag past exact in mijn macro's. Ga ik hem toch van de week even halen bij de lidl. Was echt zo overtuigd joh! Maar ik vind hands off echt lekkerder. Maar goed van je dat je niet alles klakkeloos geloof 😉 
23 Sep 21 by member: Yoo69
Ik geloofte je wel.. wou alleen het verschil weten omdat t allebei 85% was.. maar als die hands off echt zo lekker is ga k hem toch halen! Klopt het dat ie alleen in vegan is? 
23 Sep 21 by member: linshelu

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



linshelu's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.