Набрел в сети на вот такой занятный тест. Увы, сам я его не прошел - карандаш падает, значит сисек нету. Пичаль, аднака! Ну да ладно - значит есть повод работать и расти над собой. И да, фотка не моя, если чего.
|
138.9 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 September 2021:
|
1945 kcal
|
Fat: 55.30g | Prot: 145.93g | Carb: 215.55g.
Breakfast: Курица Вареная, Каша Пшенная на Воде, Сахарный Песок, Гречка. Lunch: Сырная запеканка в микроволновке, Гречка, Курица Вареная. Dinner: Ржестик рыбный, Сырная запеканка в микроволновке. more...
|
|
1815 kcal
|
Activities & Exercise:
Shopping - 30 minutes, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 20 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
1 to 20 of 41
Comments
вот, теперь вы знаете, как мы живем тяжело, без сисек 😭😁
19 Sep 21 by member: Ланси86
|
Это да!))) Но с сиськами, наверное еще тяжелее, если они ...э... выдающиеся особенно)))
19 Sep 21 by member: Rаlph
|
... кххххмммм... и как теперь жить? :)
19 Sep 21 by member: YuryP65
|
YuryP65 Что, тоже не удалось пройти? =)
19 Sep 21 by member: Rаlph
|
Автор, с удовольствием поделюсь своими😅😂 моими можно и ручной пылесос удержать🤣🤣🤣🤣
19 Sep 21 by member: flikkysya
|
Flikkysya Будет классно, если поделитесь))) Особенно с пылесосом=)
19 Sep 21 by member: Rаlph
|
_Ralph_ :) ... неаа.. Не прошёл. В печали пошёл отжиматься :)
19 Sep 21 by member: YuryP65
|
у меня вообще не даже не задержался
19 Sep 21 by member: a_pogovorit_
|
19 Sep 21 by member: a_pogovorit_
|
у меня соскользнул без единого шанса задержаться... хнык-хнык....
19 Sep 21 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
YuryP65 Да! Пойду тоже отжиматься=(( Увы нам, бесталанным=)
A_pogovorit Если не задержался - присоединяйтесь к нашим отжиманиям=) За сиськи спасибо, но это же не мое фото))
Наталья Рыжик Эх, отжимаемся тоже!
19 Sep 21 by member: Rаlph
|
Как_Мужик Честно говоря, мне кажется, тут ручка держится потому, что мужик потный, а значит липкий. После тренировки сразу, видимо.
19 Sep 21 by member: Rаlph
|
_Ralph_, сгоняю с пуза кого-то там из кошек, переворачиваюсь и пытаюсь отжиматься 🙃
19 Sep 21 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Наталья Рыжик Кошку на спину сажайте))) Так отжиматься веселее будет. И кошка обалдеет
19 Sep 21 by member: Rаlph
|
_Ralph_, ага-всех четверых 🐈🐈🐈🐈
19 Sep 21 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Наталья Рыжик Сиськи в четыре раза быстрее расти будут=)
19 Sep 21 by member: Rаlph
|
19 Sep 21 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
_Ralph_, все нормально😁 у девчонок тож не получается😂
19 Sep 21 by member: Zvel
|
Не, ну на фото наверное лёжа мужик)) Но отжимания не помешают))
19 Sep 21 by member: Irba9
|
Zvel Думаю, там в липкости дело просто. Или в какой анатомической особенности
Irba9 Нет, это кадр из видео. Евгений Лось это на своем канале опубликовал.
19 Sep 21 by member: Rаlph
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Rаlph's weight history
|