кето-обед:листья салата,тунец70г,яйцо50г,огурец50,помидор50г,сыр фета20г,сладкий перец,котлета домашняя(свинина+говядина),треска запеченная с сыром и грибами,бедро куриное,овощи на пару(брокколи цветная капуста,соус(сметана35%+горчица+чеснок),арбуз130г..
