linshelu's Journal, 31 July 2021


Diet Calendar Entry for 31 July 2021:
1467 kcal Fat: 45.71g | Prot: 102.19g | Carb: 151.72g.   Breakfast: Smartbar White Chocolate , Slammers Energy Drink Sugarfree, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Tenery Naturel Smeerkaas 20+. Lunch: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Smeuïge Pindakaas, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, De Zaanse Hoeve Belegen 30+ Kaas. Dinner: Remia Friteslijn , Kesbeke Augurk, Witlof, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje, AH Hollandse Bruine Bonen, Knoflook, AH Gesneden Uien, Faja Lobi Nasi Trafasie, AH Kipdijfilet. Snacks/Other: Body & Fit Smart Protein Chips, Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
Lekkerrrr, onmisbaar bij de bruine bonen met worstjes 😌😉😂 
31 Jul 21 by member: bibi247
Echt he!!😋👌🏾 
31 Jul 21 by member: linshelu

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



linshelu's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.