slim ismydream's Journal, 24 July 2021

873 Kalori. Terima kasih untuk hari ini 💕

Diet Calendar Entries for 24 July 2021:
899 kcal Fat: 30.53g | Prot: 53.92g | Carb: 110.57g.   Breakfast: Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla. Lunch: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Nasi Putih, Saus Tiram, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Kuning Telur, Putih Telur, Kecambah. Dinner: Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla. Snacks/Other: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Mentimun (dengan Kulit). more...
130 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
Ini menu untuk satu hari kak? 
25 Jul 21 by member: windayaya
Winda : Iya kak 😍 
25 Jul 21 by member: slim ismydream
Makan nasi nya di taruh siang atau mlm kak?  
25 Jul 21 by member: windayaya
jatuhnya di bawah bmr ini kak, yuk naikin lagi kalorinya 
26 Jul 21 by member: li.s4

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



slim ismydream's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.