linshelu's Journal, 16 July 2021

weet iemand hoe je room van een puddingbroodje invult van de bakker?? jaja was weer zover..iniedergeval alleen de room pff hopelijk blijft t hierbij!

Diet Calendar Entry for 16 July 2021:
1746 kcal Fat: 56.09g | Prot: 129.98g | Carb: 173.42g.   Breakfast: Slammers Energy Drink Sugarfree, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Heinz Sandwichspread Naturel, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen , Wasa Vezelrijk Knäckebröd, AH Hummus Pikant, AH Soja Drink Ongezoet, Body & Fit Micellar Casein Perfection - Cookies & Cream Flavour. Lunch: AH Watermeloen, Milner Rasp 30+ Gerijpt, Hardgekookt Ei, Wasa Vezelrijk Cracker. Dinner: AH Kipshoarma, Uien, Maggi Jus met Uitjes Jus met Uitjes Bereid, AH Rundergehakt, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Maggi Kaassaus Bereid, Kesbeke Augurk, Witlof, AH Zoete Puntpaprika , AH Kastanjechampignons, AH Courgette, Biefstuk Tartaar Plus Biefstuk Tartaar Plus, Grand'Italia Fusilli Integrali (Volkoren). Snacks/Other: Body & Fit Smart Protein Chips, Puddingbroodje, Grenade Carb Killa Salted Caramel, AH Smeuïge Pindakaas, Zonnatura Rijstwafels. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
en weet ook iemand hoeveel gram erop zit🙈😳 
16 Jul 21 by member: linshelu
was de bedoeling dus EEN hapje room dus niet gewogen was niet de bedoeling alle room😔🙄🤔 
16 Jul 21 by member: linshelu
Gele room/banketbakkersroom. Maar hoeveel erop zit..? 
17 Jul 21 by member: Wobbeltje!
Oh na ja had maar puddingbroodje 40 gram ingevuld😋 
17 Jul 21 by member: linshelu

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



linshelu's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.