linshelu's Journal, 14 July 2021


Diet Calendar Entry for 14 July 2021:
1726 kcal Fat: 51.80g | Prot: 121.20g | Carb: 186.84g.   Breakfast: AH Smeuïge Pindakaas, AH Casino Volkoren, Milner Smeerkaas , Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Hummus Pikant, AH Hummus, Wasa Vezelrijk Cracker, Body & Fit Whey Perfection Chocolate. Lunch: AH Witte Chocolade, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Watermeloen. Dinner: Conimex Ketjap Manis, AH Punt Paprika, AH Gesneden Uien, Remia Friteslijn , Zoete Aardappel, Broccoli, AH Taugé, AH Kastanjechampignons, Biefstuk Tartaar Plus Biefstuk Tartaar Plus. Snacks/Other: Rozijnen, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, My Protein Nuts Bar, Milner Rasp 30+ Gerijpt, Zonnatura Rijstwafels. more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



linshelu's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.