zeffirelli's Journal, 13 July 2021


Diet Calendar Entries for 13 July 2021:
1107 kcal Fat: 84.73g | Prot: 55.87g | Carb: 40.64g.   Breakfast: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Hindistan Cevizi Yağı, Normal Kahve. Dinner: Pişmiş Kuşkonmaz (Taze Olandan), Pişmiş Olgun Soğan, Hindi Kıyması, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Turşu, Mozzarella Peyniri, Turp, Genç Yeşil Soğan, Salatalık, Zeytinyağı, Kiraz Domates, Limon Suyu, Mevsim Salata, Yaban Mersini, Çilek. Snacks/Other: Fıstık Ezmesi. more...
107 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

20 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



zeffirelli's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.