|
Кето- ужин:Смузи из зелени150г,огурец50г,помидор 50г,тыквенные семечки10г,оливковое масло15г,сало30г,колбаски свиные,корейка свиная,оладьи из квашен.капусты+сыр со сметаной 20%,кето-мороженое(шоколадное)100г+кето топпинг(карамель)миндальная паста30г+вишня.
|
1 to 20 of 27
 Comments
Волк , у вас всегда такие аппетитные фото!!! Такое всё вкусное на них!!! Я восхищаюсь вашим рационом 😍
02 Jul 21 by member: миска_молока
|
И как? Вкуснее с сыром? Я прямо подсела на них, и мясо даже не надо🤣👍
02 Jul 21 by member: Aliena Budaj
|
KetoAliena С сыром ,это бомба!!! Спасибо тебе за подсказку!!!🙏😋🥰😉🌹
02 Jul 21 by member: 3volk
|
KetoAliena Без мяса я не могу!😉
02 Jul 21 by member: 3volk
|
миска_молока Спасибо большое!!!🙏🌹😉
02 Jul 21 by member: 3volk
|
Это так вкусно выглядит и звучит, что я это всё хочу, несмотря на то, что такое не ем😂 Приятного аппетита!👌
02 Jul 21 by member: Аз_Есмь
|
Аз_Есмь Спасибо огромное! 🙏Все очень просто и вкусно!!!🌹😉
02 Jul 21 by member: 3volk
|
Обращайся, я еще тот извращенец, у меня идей полно😊🤟
02 Jul 21 by member: Aliena Budaj
|
Алена считай ,что уже обратился, я тоже люблю экспериметы!🙏😉🌹
02 Jul 21 by member: 3volk
|
02 Jul 21 by member: emelyanova97.97
|
emelyanova97.97 Не считаю,но думаю 2000+😉🌹
02 Jul 21 by member: 3volk
|
Ахренительно много ккал, даже не считайте, Вам столько на неделю хватит😂🤣
02 Jul 21 by member: Aliena Budaj
|
Волк, всегда поражалась людям, которые считают калории в чужих тарелках, странно да😉🤩
02 Jul 21 by member: Aliena Budaj
|
Алена я стараюсь отвечать на все вопросы ,даже если они мне кажутся странными,может ответы кому-то для чего то нужны!🤔
02 Jul 21 by member: 3volk
|
02 Jul 21 by member: Aliena Budaj
|
02 Jul 21 by member: Qwerwer
|
KetoAliena Мне ,это неведомо,чужая душа потемки!🤔🌹
02 Jul 21 by member: 3volk
|
А как оладьи делаете? Просто капусту мелко режете и с сыром смешиваете? 🙄 Тоже хочу завтра попробовать, очень уж часто они у Вас тут мелькают😊
02 Jul 21 by member: Kristina-list
|
Kristina-list 500г капусты промываю под холодной водой,потом измельчаю в блендере(в кашу),добавляю 1 яйцо,1л.ст псиллиума,сыр( тертый),все перемешиваю,даю постоять 5 мин.и выпекаю!😉🌹
02 Jul 21 by member: 3volk
|
3volk, спасибо, завтра обязательно сделаю☺
02 Jul 21 by member: Kristina-list
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
3volk's weight history
|