ヤママユガ's Journal, 06 June 2021


Diet Calendar Entry for 06 June 2021:
2142 kcal Fat: 86.89g | Prot: 156.18g | Carb: 169.46g.   Breakfast: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: セブンイレブン 油淋鶏, セブンイレブン もち麦もっちり!梅こんぶ, セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン タンパク質が摂れる!鶏むね肉のサラダ, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, 花王 ヘルシア緑茶. Dinner: セブンイレブン 栗まんじゅう, セブンイレブン 小豆最中, セブンイレブン たんぱく質10gの豆腐バー, セブンイレブン タンパク質が摂れる!鶏むね肉のサラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ヤママユガ's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.