linshelu's Journal, 23 May 2021


Diet Calendar Entry for 23 May 2021:
1674 kcal Fat: 55.04g | Prot: 124.52g | Carb: 166.85g.   Breakfast: De Zaanse Hoeve Belegen Kaas 48+, Gekookt Ei, AH Knäckebröd Volkoren, Jumbo Grillham, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Dinner: Lekker Bekkie Birambi Chutney, Conimex Ketjap Manis, Plus Zilvervliesrijst 1 Minuut, Garden Gourmet Sensational Filet Pieces Mexican, Zanetti Parmigiano Reggiano, AH Ovengroente Courgette Rode Paprika Gele Peen. Snacks/Other: Body & Fit Smart Protein Chips, Diepvries Aardbeien Ah Aardbeien Ah, Lindahls Kvarg Stracciatella, My Protein Oat Bakes Chocolate Chip, Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie, Body & Fit Smart Protein Chips. more...

22 Supporters    Support   

Comments 
ziet er lekker en gezond uit. nu ik rijst zie moet ik wel heel de tijd aan bulgur pilav denken. 
23 May 21 by member: j400
Was lekker idd.. vega kip met zilvervliesrijst en wat ketjap manis, ovengroente met kaas en wat chutney erbij.  
24 May 21 by member: linshelu

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



linshelu's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.