3volk's Journal, 12 May 2021

кето-обед:Смузи из зелени200г,огурец50г, помидор50г,тыквенные семечки10г,оливковое масло15г, соль морская 4г,сало30г,ребра свиные, куриное бедро(все запеченное),смесь орехов 30г,твердый сыр30г,топпинг-кето саленая карамель 15г.