linshelu's Journal, 01 May 2021


Diet Calendar Entry for 01 May 2021:
1712 kcal Fat: 50.95g | Prot: 131.71g | Carb: 162.10g.   Breakfast: Campina Milde Magere Kwark Naturel, Plus Goudse Belegen Kaas 48+, Kips' Magere Smeerleverworst, AH Knäckebröd Volkoren, Ekoplaza Kokosrasp, Campina Milde Magere Kwark Naturel, AH Ongebrande Walnoten, AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, AH Diepvries Frambozen, Body & Fit Whey Perfection White Chocolate, AH Biologisch Havermout Grove Vlokken. Dinner: Bonduelle Haricots Verts Extra Fijn, Remia Friteslijn, Zoete Aardappel, Vivera Kroketburger. Snacks/Other: Appels, Lindahls Kvarg Framboos, Body & Fit Smart Protein Chips, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Fulfil Chocolate Peanut Butter, My Protein Chocolate Chip Brownie. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
😍 dit ziet er heel lekker uit. Wat is het framboos, kokosrasp en stukjes walnoot? 
01 May 21 by member: PeetjePuk
Het is havermout met water..had dat gisteravond in de koelkast gezet..vanmorgen wat kwark erbij eiwitpoeder witte chocolade smaak en flavour drops ook witte chocolade smaak en diepvries frambozen,walnoten kokos rasp en cacou nibs😊😘 
01 May 21 by member: linshelu

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



linshelu's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.