Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
83.6 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2021:
|
1974 kcal
|
Fat: 106.55g | Prot: 69.83g | Carb: 199.78g.
Breakfast: زبدة الفول السوداني, خبز بون باين خبر أسمر, عصير البرتقال الطازج, الجميل حلاوة طحينية, زبدة غير مملحة, Alamarai Cheese Slice , لوزين توست بر, البيض المقلي. Lunch: مقلوبة. Dinner: كريما شوربة الفطر (المعلبة, المكثفة), جوز جوز بلدي , لحن الشام تين مجفف. Snacks/Other: المراعي لبن كامل الدسم , عماد خبز لبناني اسمر , الجميل حلاوة طحينية . more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dimacranberry's weight history
|