linshelu's Journal, 09 March 2021

Calorietekort 267 niet veel gedaan nog geen 6000 stappen voel me niet lekker vandaag 😒

Diet Calendar Entry for 09 March 2021:
1475 kcal Fat: 48.13g | Prot: 107.64g | Carb: 140.25g.   Breakfast: Plus Houmous Pikant, Slammers Energy Drink Sugarfree, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Bolletje Lichte Crackers Volkoren Bolletje Lichte Crackers Volkoren. Lunch: AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, AH Ongebrande Walnoten , AH Ongebrande Amandelen , AH Hazelnoten, Lekker Puur Gedroogde Kokos Snippers, Zespri Kiwi Green, Eat Natural Granola Low in Sugar, Body & Fit Whey Perfection White Chocolate, Quaker Havermout Naturel. Dinner: Remia Friteslijn, Kesbeke Augurk, Witlof, AH Aardappelpartjes Toscaans Gekruid, Broccoli, AH Kipfiletblokjes. Snacks/Other: Eat Natural Granola Low in Sugar, Caseine Body & Fit Vanille Caseine, Campina Milde Magere Kwark Naturel, Body & Fit Smart Protein Chips. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
271 foutje..  
09 Mar 21 by member: linshelu

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



linshelu's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.