syifa45's Journal, 11 February 2021

Kamis 11 Feb 21
Inframe :
B●jagung rebus, apel , nuts n cerry
L●dag.paha ayam panggang, labu n zucchini rebus , bola bola kacang merah
S●Pie apel n anggur
D●Creame of soup

21 Supporters    Support   

Comments 
mau masuk kelas diet yang bagus tp gratis?yuk join 087879506574 
11 Feb 21 by member: gitaasftr
resep dong creame of soup nya 
11 Feb 21 by member: rifari
Resepnya... fiber creme 1sdm ga penuh, keju 8gr, lada,kaldu jamur dan himsalt secukupnya...untuk isiannya brokolli, jamur tiram, wortel dan telur 1 (optional dimasukkan paling akhir sebelum diangkat dari kompor ) 
11 Feb 21 by member: syifa45
Isiannya ada jagungnya juga lupa hehehe 
11 Feb 21 by member: syifa45
Resep pie apelnya gimana?  
11 Feb 21 by member: syakirataz
Syakira @ Untuk isiannya 1 buah apel iros kotak kotak kecil, butter 5gr untuk menumis, gula diet 1sc klo suka manis boleh 2 , dan sedikit bubuk.kayu manis... tumis butter masukkan apel aduk aduk tambahkan gula diet dan bubuk kayu manis,aduk aduk sampai agak matang dan mengental..angkat ( bisa buat 4 ~5 kali isian ) Untuk pie nya saya pakai roti gandum buang pinggirannya pipihkan lalu isi dg selai apelnya bungkus sebelum dipanggang olesi kuning telur  
11 Feb 21 by member: syifa45

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



syifa45's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.