|
Serius nanya nih teman teman, kalian selama diet makan rawon gak masih? Emak gue masak rawon duh 😅😅
Diet Calendar Entries for 06 February 2021:
|
1440 kcal
|
Fat: 35.02g | Prot: 124.45g | Carb: 163.58g.
Breakfast: Kolak, Morin Kaya Spread, Roti Gandum. Lunch: Sambal Goreng Kentang, Ikan Layang, Telur Puyuh, Sup Ayam, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Shirataki Nasi. Dinner: Nasi Putih, Shirataki Nasi, Tahu Kukus, Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Kecambah. Snacks/Other: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Kalbe Slim & Fit Cookies, Pisang, Apel. more...
|
|
 Comments
barusan makan rawon juga kak hehe
06 Feb 21 by member: shafaraphlv
|
mamaku dah lama ga masak rawon, tapi kemarin aku habis makan bakmoy😭
06 Feb 21 by member: kesyasyaa
|
06 Feb 21 by member: Mayonicese
|
rawon makan gpp tp pilihin yg dagingnya gada lemaknya.
Masih bagus rawon daripada ayam kfc or geprek sist..
06 Feb 21 by member: LunaBfq
|
mamaku gabisa masak rawon, tp kalopun mamaku masak masakan yg jarang2 kek gini, kalo di rumahku soto ayam atau naskun gtgt aku makan. dietnya bisa dilanjut besok atau ttp makan tp dibatesin porsinya biar ttp defisit.
06 Feb 21 by member: sarawatine
|
aku mash makan rawon tp aku tambahin labu siam buat seratnya😀😀😀
06 Feb 21 by member: latifa_nafiri
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
chazah's weight history
|