Andra Tersiana's Journal, 31 January 2021

makan malam :)

Diet Calendar Entry for 31 January 2021:
1543 kcal Fat: 63.04g | Prot: 64.67g | Carb: 183.96g.   Breakfast: Ikan Lele, Mentimun (dengan Kulit), Tomat, Selada Daun Hijau, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Lunch: Nasi Putih, Telur Ceplok, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tempe Bacem, Tropicana Slim Sweetener Classic. Dinner: Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Teh Manis, Kentang Rebus, Telur Rebus, Brokoli, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Buncis, Mentimun (Kupas), Tomat Ceri. Snacks/Other: Momogi Stick Coklat. more...

16 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Andra Tersiana's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.