|
Diet Calendar Entry for 03 January 2021:
|
316 kcal
|
Fat: 10.03g | Prot: 19.34g | Carb: 40.74g.
Breakfast: Kepala Djenggot Teh Hijau, Salak. Lunch: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Ikan Lele Panggang, Kangkung, Nasi Putih. more...
|
|
 Comments
Rata2 perhari konsumsi nasi putih berapa gram ?
14 Feb 21 by member: atikah_assegaf
|
Sekitar 5 sendok makan kak, buat makan siang aja. Selain itu dpt asupan karbo dari buah dan sayur juga di makan pagi dan soree
14 Feb 21 by member: Elinda NH
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elinda NH's weight history
|