ヤママユガ's Journal, 15 December 2020

昼晩兼用

Diet Calendar Entry for 15 December 2020:
2399 kcal Fat: 94.29g | Prot: 196.37g | Carb: 193.18g.   Breakfast: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Dinner: 関西スーパー にぎり寿司・灯(6貫), いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, 関西スーパー 鮭わかめ バーリーマックス(スーパー大麦)使用, プチトマト, 関西スーパー 塩あじえだまめ, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, ふじっ子 ひじき煮, 花王 ヘルシア緑茶, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, サーモンの刺身, ウィルキンソン 炭酸水. Snacks/Other: メグミルク 恵 ガセリ菌SP株ヨーグルト, はちみつ, セブンイレブン 味しみ鶏大根, セブン-イレブン ロースハム, ザバス ミルクプロテイン ココア味. more...

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Comments 
Very nice food prep 👍 
15 Dec 20 by member: jenny3781
jenny3781さん> Thank you✨ ▽°|ノシ This time, I tried what would happen if I ate sushi and rice balls at the same time. ▽°|b✨ 
15 Dec 20 by member: ヤママユガ

     
 

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