|
aku bingung, awalnya mau ninggal nasi aja tapi lama" aku gadoyan sama sekali bahkan sayur pun rasanya enak mau munt*h. kemarin aku paksa makan dan akhirnya eneg, dan perut garnak banget. alhasil aku cmn makan buah itupun dikit aja udh eneg😭
Diet Calendar Entry for 10 December 2020:
|
370 kcal
|
Fat: 12.70g | Prot: 13.44g | Carb: 52.55g.
Breakfast: Telur Dadar, Kepala Djenggot Teh Hijau. Lunch: Sayur Campuran, Uleg Sambal Bawang , Nasi Putih, Fitbar Fitbar Choco Delight. more...
|
|
 Comments
kak bisa liat vidio kak yulia yg diet smothies kak. itu gejalanya hampir sama begitu
09 Dec 20 by member: Zhuasera
|
hati2 klo usus uda ga mau nerima makanan berat, ntar muntah2 gtu jadinya
09 Dec 20 by member: Zhuasera
|
@Zhuasera makasih ya kak❤, nanti dicoba buat makan makanan halus. Td pagi makan pepaya potongan kecil aja eneg bngt ga abis :'
09 Dec 20 by member: Elinda NH
|
ga usah ninggalin nasi ka, kalo ga mau makan tiap hari sesekali aja. misal 2-3 x dalam seminggu. dulu aku sempat ga mkn nasi dan gorengan selama 2 bln. pas makan langsung mual. terus nanya ke temen katanya perut kaget dan udah nganggep itu makanan adalah racun, jadi aku biasain makan nasi lagi awalnya masih hambar jadi aku makan lontong atau buras terus lama2 udah bisa makan nasi lagi.
09 Dec 20 by member: dwifebriza
|
@dwifebriza iya nih, awalnya emng ekstrim gitu langsung ninggalin dan kirain klo ninggal nasi ga berpengaruh buat makanan lain dan ternyata akuu salah. Bkn hanya nasi, sayur aja skrg susah masuk eneg gitu. Buah jg td pagi makan dikit dah mual rasanya. Nanti mau cobain paksa makan lagi pelan" buat makan nasi lagi. Thanksyouu kaa❤❤
10 Dec 20 by member: Elinda NH
|
10 Dec 20 by member: vivi harapan
|
tiati kak, biasa aja lambungnya udh mulai bermasalah.
10 Dec 20 by member: dyah lulu
|
tiati akak.. baru kemaren nonton freaky eater, takut eh klo gini...
10 Dec 20 by member: jannahaja
|
wahhh ati2 kak. kna lambung itu kayaknya. Hb nya jga ati2 turun kalau seekstrim itu.
10 Dec 20 by member: Anugrah_ningsih
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elinda NH's weight history
|