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exames ok,mas que estar com corpo que deseja,é estar saudavel
Diet Calendar Entries for 04 December 2020:
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1765 kcal
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Fat: 79.43g | Prot: 101.09g | Carb: 158.59g.
Breakfast: Peg Pig Torresmo Pururuca , Caseirinho Pão de Leite, Ovo, Manteiga (com Sal), Café (em Pó Instantâneo), Canela, Molico Leite Desnatado. Lunch: Quiabo, Costela de Porco, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Café (em Pó Instantâneo), Ovo, Molico Leite Desnatado, Canela, Manteiga (com Sal). Snacks/Other: Prezunic Bolo de Milho Verde, Quality Life(Campilar) Semente de Linhaça Dourada, Kefir de Leite Desnatado. more...
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2216 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour, Housework - 3 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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