frskadinr9's Journal, 08 October 2020

Berwarna😍

Diet Calendar Entry for 08 October 2020:
1974 kcal Fat: 80.40g | Prot: 118.05g | Carb: 193.62g.   Breakfast: Chocolate Chips, Chia Seed, Pisang, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Kecambah, Cabai Merah atau Rawit, Bakso dengan Saus (Campuran), Bakso Daging Sapi, Gudeg, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Tomat Merah, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Telur Goreng, Nasi Putih, Nasi Hitam, Nasi Merah, Wortel. Dinner: Bango Kecap Manis, Ayam (Kulit tidak Dimakan), Semur Daging, Ampela, Hati Ayam, Otak-Otak, Nasi Putih, Nasi Hitam, Nasi Merah, Sosis Ayam. Snacks/Other: So Nice Sosis Ayam, Roti Goreng. more...

14 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



frskadinr9's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.