|
Diet Calendar Entry for 14 August 2020:
|
688 kcal
|
Fat: 28.43g | Prot: 31.24g | Carb: 69.86g.
Breakfast: Almonds , Wefood Ham Kakao Parçacıkları, Peach, Danone Activia Sade, Raspberries , Banana. Lunch: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Apricot, Plain Yogurt, Deniz Börülcesi, Zeytinyağlı Fasülye, Köfte. Snacks/Other: Bomonti Bira, İçim Ayran, Lahmacun. more...
|
|
 Comments
Resmini göremedik.ağır abi çıkmışsın
14 Aug 20 by member: ZeBBaNNi
|
tarifini paylaşır mısınız rica etsem
15 Aug 20 by member: birsenelarslan
|
çok güzel görünüyor içinde ne var acaba? afiyet olsun:)
15 Aug 20 by member: akipsoz
|
15 Aug 20 by member: MustafaKurt0
|
gunde 80 gr seker nasi sizce rafine seker degil hepsi meyve sebze kurumeyisten geliyo
15 Aug 20 by member: iremcrn
|
İremin sorusuna şu köşede cevap bekleyeyim ben de(benim o kadar değil ama 50 55 gr a falan çıkıyor bazen.Mesela bugün domates çorbası içtim 12 gr şeker yazıyor bu şekerin bi zararı var mıdır
15 Aug 20 by member: fringedivisionsolivee
|
meyve şekeri olsa da fazlası zarar bence benim bugün toplam 28grammış
15 Aug 20 by member: akipsoz
|
15 Aug 20 by member: akipsoz
|
benim de 30 50 arasinda degisiyo zaten gecen 80 almisim meraktan sordum napcam bilmiyorum
15 Aug 20 by member: iremcrn
|
15 Aug 20 by member: melissaozgul
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
msgmeric's weight history
|