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昼
Diet Calendar Entry for 01 August 2020:
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3281 kcal
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Fat: 143.05g | Prot: 138.56g | Carb: 358.52g.
Breakfast: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: セブンイレブン ベーコンエッグチーズバーガー, セブンイレブン 海老グラタン, セブンイレブン 冷しぶっかけおろしうどん, セブンイレブン おにぎり 紅しゃけ, ポテト, セブンイレブン エッグポット（味付きゆでたまごとブロッコリー）. Dinner: セブンイレブン ミックスサンド, セブンイレブン シャキシャキレタスサンド, セブンイレブン 胡麻油香る蒸し鶏とザーサイ, セブンイレブン エッグポット（味付きゆでたまごとブロッコリー）, セブンイレブン 冷し手延べそうめん. more...
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 Comments
どうやら一番大好きなお店はセブンイレブンのようですね！
01 Aug 20 by member: Harapeko Keichan
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Harapeko Keichanさん＞
はい✨
俺はセブンイレブンが大好きです🌟
▽°｜b✨
¬＝｜oO(たんぱく質を強調した商品が最近増えてるので
¬°｜oO(筋トレしてる人や、ダイエットしてる人は選びやすい。
02 Aug 20 by member: ヤママユガ
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02 Aug 20 by member: kirchgellersen
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去年日本へ行った際、毎朝セブンイレブンのゆで卵にお世話になりました。我が家は（子供無し）ローカーボ夫婦なので、日本での食事に少し困りました。😅 日本のコンビニエンスストアの品数の豊富さと素晴らしさに感心しています。
ハンドル名の意味は何でしょう？
02 Aug 20 by member: Harapeko Keichan
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kirchgellersenさん＞
Guten Morgen✨
▽°｜ﾉ
Es hat sehr gut geschmeckt✨
▽°｜b✨
02 Aug 20 by member: ヤママユガ
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Harapeko Keichanさん＞
コンビニで売ってる、ゆで卵は救世主だと思います。
たしかに、外食は大半がカーボですもんね。
最近の日本のコンビニは、より健康志向なのでダイエットや筋トレをする人にとっても選択肢の幅があり使いやすいです。
▽°｜b✨
俺のハンドル名は
『蛾』の一種です。
漢字で書くと『山繭蛾』
蝶や蛾が好きなので、ネットではどれかしらの名前を借りてます。
｜ﾉｼ°▽°｜ﾉｼ
¬＝｜oO(めっちゃ巨大な蛾よー。
02 Aug 20 by member: ヤママユガ
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02 Aug 20 by member: Harapeko Keichan
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Harapeko Keichanさん＞
俺もそう思います（笑）
¬＝｜b✨
¬°｜oO(虫が苦手なら、恐怖と不快の対象そのもの。
▽°｜oO(ただ、虫に抵抗が無いなら、羽根の美しさに魅力を感じれるはず。
02 Aug 20 by member: ヤママユガ
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keyten77さん＞
米が好きなら、美味しく食べれると思います。
▽°｜b✨
05 Aug 20 by member: ヤママユガ
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