|
Diet Calendar Entries for 09 July 2020:
|
1437 kcal
|
Fat: 58.17g | Prot: 121.47g | Carb: 103.13g.
Breakfast: Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels), Cucumber, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Şeftali, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Köfte, Salatalık, Köfte, Cooked Eggplant, Spaghetti, Green Olives, Kaanlar Keçi Peyniri, Tomatoes, Wasa Original. Dinner: Domates, Marul, Pişmiş veya Izgara Balık. Snacks/Other: Kahve. more...
|
|
1670 kcal
|
Activities & Exercise:
Running - 6/mph - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
löp löp gömün köfteleri pastirmalari ohhh
09 Jul 20 by member: akifyilmaz
|
topal topal toplansin Hiç erimesin amin
09 Jul 20 by member: akifyilmaz
|
09 Jul 20 by member: msgmeric
|
açlık başınıza mı geçti Akif bey
09 Jul 20 by member: msgmeric
|
Çok ayip kiniyorum sizleri
09 Jul 20 by member: akifyilmaz
|
ben de gülüyorum size, işsiz güçsüz boş bir insansınız belli ki, milletin köftesini sayıyorsunuz :D
09 Jul 20 by member: msgmeric
|
Ahahahahahahah mizaah şelalesinden bir yudum aldim 1000 kalori ohh
09 Jul 20 by member: akifyilmaz
|
git sen beyaz ekmeğin üstüne meyveli soda iç, boş yapma hahaha
09 Jul 20 by member: msgmeric
|
09 Jul 20 by member: tedexz
|
Tedex hayirdir, dişine Ne kadar yigit olduğunumu gösteriyosun andaval 😁
09 Jul 20 by member: akifyilmaz
|
250 gram gören Yigit kesiliyor
09 Jul 20 by member: akifyilmaz
|
sen neyi gösteriyorsun Akif
09 Jul 20 by member: msgmeric
|
bu beslenme düzeniyle 10 kilo vermeyi bırak almayı hedeflemiş olabilirsin ancak.
09 Jul 20 by member: msgmeric
|
Farzetki hedeflemişim.Seni ne ilgilendirir Bipolar mısın ?
09 Jul 20 by member: akifyilmaz
|
hayır canım bana ne istersen git ağzına şeker dök
09 Jul 20 by member: msgmeric
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
msgmeric's weight history
|