|
lemonilo ditambah sawi putih, kecambah, tahu, dan tempeā„ #bahagiaitusederhana
Diet Calendar Entries for 01 July 2020:
|
1370 kcal
|
Fat: 40.75g | Prot: 67.94g | Carb: 200.99g.
Breakfast: Tempe, Energen Rasa Jagung , Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Dinner: Tempe, Kecambah, Sawi Putih, Tahu, Lemonilo Mie Instan Alami. Snacks/Other: Kraft Biskuat Energi, Fitbar Fruits, Melon. more...
|
|
1194 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
01 Jul 20 by member: Aming73
|
ini berapa kalori kak totalnya kalo boleh tauu?
01 Jul 20 by member: ichaagh
|
lemonilo nya sekitar 240. ditambah sisa2an nya palingan 100an. udah kayak makan 1 bungkus indomie siwon lho 😗
01 Jul 20 by member: illynichana
|
Kalo ditambah telur lagi boleh ga ya kak?
01 Jul 20 by member: ichaagh
|
01 Jul 20 by member: tespastibisa
|
01 Jul 20 by member: Anya Metha
|
@ichaagh kurleb 500-an kalori kak, soalnya ada tempe yang lumayan high kalori hehe😁
01 Jul 20 by member: Anya Metha
|
@illynichana iya tapi ini versi sehat ya kak😅😂
01 Jul 20 by member: Anya Metha
|
@ichaagh klo menurutku sih mungkin boleh-boleh aja kak, karena kadang aku tambahin telur 😂
01 Jul 20 by member: Anya Metha
|
@tespastibisa iya rebus semua kak
01 Jul 20 by member: Anya Metha
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anya Metha's weight history
|