Anya Metha's Journal, 02 April 2020

minum ini boleh kan? kangen banget minum susu:"( mau beli susu lowfat, tapi lagi ga dapat uang jajan:"(

Diet Calendar Entry for 02 April 2020:
1031 kcal Fat: 22.02g | Prot: 37.21g | Carb: 180.35g.   Breakfast: Pisang, Tahu Kukus, Labu Siam, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Dinner: Tempe, Wortel Dimasak, Quaker Instant Oatmeal, Buah Naga, Regal Marie, Pepaya, Pisang. more...

41 Supporters    Support   

Comments 
Kenapa harus takut. Kamu gk akan gemuk kalo hanya konsumsi 1 sacet kalo satu lusin iya 
02 Apr 20 by member: mario teguh pendirian
Minum apa aja boleh... makan juga boleh yg ga boleh itu nyolong 😁😂 
02 Apr 20 by member: Caramelade
gapapa deh kak kayanya. aku masih minum susu kok tiap harinya. malah hilo yg kotak, kkal nya lebih gede dari ini hihi. semangat kak~ 
02 Apr 20 by member: lattae
nizarseven iyasih bener😂 
02 Apr 20 by member: Anya Metha
Caramelade waduh🙈iyaa kak😂 
02 Apr 20 by member: Anya Metha
lattae huaa iyaa semangat jugaa🥺✨ 
02 Apr 20 by member: Anya Metha
slma msih defcal sih boleh2 aja 
02 Apr 20 by member: berlianaputri073
sama bgt, mau beli susu skim ngabisa karna gaada duit🥺😭 
02 Apr 20 by member: fatimahzahraazid
apa aj boleh d makan selama msih defisit.. tp lebih baik klo nutrisiny juga d perhatikan.. :) 
02 Apr 20 by member: nabilasyeha
boleh dong, yg penting tetep perhatiin nutrisi sm defkal😃 
02 Apr 20 by member: Ksoo yeoja chingu
berlianaputri073, nabilasyeha, Ksoo yeoja chingu Yeeyy thank you atas jawabannya 🥺✨ 
02 Apr 20 by member: Anya Metha
fatimahzahraazid huhu sekolah libur, uang jajan juga libur T^T 
02 Apr 20 by member: Anya Metha
pokoknya jangan merk Milo itu gulanya buanyakk bangey 
04 Apr 20 by member: 212amila
212amila wah iyakah? Thank you infonyaa🥺✨ 
04 Apr 20 by member: Anya Metha
gapapa kalau sekali aja😁 
05 Apr 20 by member: wiwitprita
kalo hillo gimana ya kak?untuk di konsumsi setiap hri 
05 Apr 20 by member: Nada Juliana
@nada juliana , aku tiap hari minum hilo teen choco. Gpp kok slama msh defcal 
05 Apr 20 by member: berlianaputri073
berlianaputri073 wah iyakah? Oke thank you infonya🥺✨ 
06 Apr 20 by member: Anya Metha

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Anya Metha's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.