Rаlph's Journal, 24 November 2019

Так случилось, что сегодня мне довелось посетить одно весьма неприятное мероприятие. Поминки. Естественно не обошлось без возлияний. Поскольку сам я не пью принципиально, то попытался ко мне докопаться один товарищ со стандартной болтовней в духе "ну чё ты прям, посмотри вокруг, все выпивают". Когда я сказал ему, что к наркотикам отношусь резко отрицательно, он искренне удивился. Увы, у наших людей почему-то в голове не укладывается, что алкоголь это такое же наркотическое вещество, как морфин, героин, кокаин и множество других. Судите сами. С медицинской точки зрения к наркотикам нужно относить вещество, которое:
- имеет специфическое воздействие на ЦНС (например, вызывает эйфорию)
- вводится человеком ради этого воздействия без медицинских показаний
- вызывает привыкание и зависимость
- требует все более высоких доз для достижения желаемого эффекта.
А теперь скажите, под какой из этих пунктов алкоголь не подпадает? Ну да, алкоголизм распространен. Да, этот наркотик легален. Но что это меняет?

---

1709 kcal

Fat: 47.56g | Prot: 146.90g | Carb: 168.67g.   Breakfast: Кефир (Обезжиренный), Barilla Макароны Отварные, Простоквашино Творог 5%, Вареное Яйцо, Салат из свеклы, моркови и яблок.. Lunch: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка Отварная, Салат из свеклы, моркови и яблок., Творог 5%, Кефир (Обезжиренный). Dinner: Курица Вареная, Мистраль Гречка Отварная, Кефир 1%, Творог 5%. more...

2014 kcal

Activities & Exercise: Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 15 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 40 minutes, Running (jogging) - 5/mph - 30 minutes, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...