ヤママユガ's Journal, 12 October 2019


Diet Calendar Entry for 12 October 2019:
997 kcal Fat: 42.17g | Prot: 54.74g | Carb: 103.04g.   Breakfast: ゆで卵, アーモンド. Lunch: セブンイレブン ちりめんと万願寺とうがらし, セブンイレブン ツナと玉子のサラダ, セブン-イレブン 納豆巻, サントリー 伊右衛門 特茶, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Dinner: セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブン ハムとポテトのサラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Snacks/Other: アサヒ飲料 十六茶. more...

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