minta line nya dong mau tanya2
03 Jun 18 by member: hafidhzajadah
|
03 Jun 18 by member: feri irwansyah
|
Cwe bisa gitu ga bang, pngen
03 Jun 18 by member: febriana23
|
Bisa asal body fat rendah bakal keliahatan bentuk perutnya klo cewe biasanya body fat dibawah 20% itu udah keliatan bagus klo cowo harus dibawah 10% @febriana23
03 Jun 18 by member: feri irwansyah
|
nice bro, but too skinny, pr selanjutnya naikin massa otot. semangat
03 Jun 18 by member: Hansigunadi
|
03 Jun 18 by member: imazzitiz
|
Harus turun bb dulu ya, Aku msih ndut haha
03 Jun 18 by member: febriana23
|
Iya harus turun bb dulu/cutting coba aja buka akun youtube brodibalo disitu byk menjelaskan hal" seputar membentuk tubuh dll
03 Jun 18 by member: feri irwansyah
|
03 Jun 18 by member: fetoh
|
Hiit cardio, skiping, tabata workout sama latihan perut itu aja gan @fetoh
03 Jun 18 by member: feri irwansyah
|
03 Jun 18 by member: nirmala winda
|
03 Jun 18 by member: bellaurea
|
03 Jun 18 by member: febriana23
|
03 Jun 18 by member: arautomo
|
03 Jun 18 by member: strawberryjuice548
|
@febriana23 kagak ngegym sibuk tugas akhir cuman sempatin 15/20 menit tiap hari buat olahraga 😊
03 Jun 18 by member: feri irwansyah
|
gmn cara tau body fat kalau cwe
03 Jun 18 by member: vivi oktavialy
|
Kira" aja mba body fatnya hehe
03 Jun 18 by member: feri irwansyah
|
Wah kéren olahraga nya apa aja
03 Jun 18 by member: febriana23
|
Olahraga nya hiit cardio, skiping sama tabata itu aja hehe
03 Jun 18 by member: feri irwansyah
|