sdelestal's Journal, 31 May 2018

Gulas con AVOE, chile y guindilla.
Guacamole a mi forma(aguacate, sal, pimienta, cebolla deshidratada, guindilla y AVOE)
Patatas al micro con especias(sal, pimenton, pimienta, albahaca, oregano, limon..)
Kiwi y cerezas de la huerta Mmmm
87 glucosa/1efficib

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1297 kcal

Fat: 50.84g | Prot: 87.98g | Carb: 128.22g.   Breakfast: RealValle Lomo Embuchado, Pan Blanco, Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, Té (Infusión), Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Eroski Aguacate, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Cerezas, Dimmidisi Puré de Verduras, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Recondo Pan Tostado. Dinner: Cerezas, Eroski Aguacate, Eroski Basic Gulas, Papa Cocida, Zespri Kiwi Green. Snacks/Other: Aceite de Oliva, Sal. more...

3088 kcal

Activities & Exercise: Watching TV/Computer - 2 hours, Walking (slow) - 2/mph - 3 hours, Cleaning - 1 hour, Cooking - 1 hour, Washing Dishes - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours and 20 minutes, Desk Work - 2 hours, Boxing - 40 minutes, Shopping - 30 minutes. more...