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Fds comendo muita porcaria, hoje fazendo um JI de 24h. E iniciando 21 dias ininterruptos sem latícinios, açúcares, grãos, trigo, milho, soja...
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160.5 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entry for 10 August 2015:
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1168 kcal
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Fat: 88.06g | Prot: 76.94g | Carb: 16.30g.
Dinner: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Aurora Linguiça Toscana, Itambé Manteiga Extra com Sal, Sadia Filezinho de Frango, Ovo Mexido. Snacks/Other: Coco. more...
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gaining 19.3 lb a week
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