|
Парам Пам Пам 🤣 взвеситься после рыбы и кд было не оч хорошей идеей 😆
|
158.1 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 34.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 April 2024:
|
1353 kcal
|
Fat: 38.86g | Prot: 71.07g | Carb: 189.99g.
Breakfast: Кофе, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Красная Цена Изюм Тёмный , Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Фабрика Качества Пасторма Птицы, Pretto Сыр Рикотта, Простоквашино Сметана 10%, Стручковая Фасоль с Яйцом. Dinner: Самарский Пекарь Хлеб Четыре Злака, Салат Айсберг, Фабрика Качества Грудка Куриная Копчено-Вареная, Pretto Сыр Рикотта. Snacks/Other: Кофе, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Global Village Банан, Чай, Шарлиз Зефир в Шоколаде с Ароматом Ванили . more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
 Comments
Седа, привет 🤗 как у тебя уходит вес? Я как прибавила - уже год почти на месте стоит. Вообще не уходит, хотя питание как раньше
18 Apr 24 by member: Natalka.K.
|
18 Apr 24 by member: Sedulik___🫶🏻
|
18 Apr 24 by member: Sedulik___🫶🏻
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sedulik___🫶🏻's weight history
|