Sedulik___🫶🏻's Journal, 08 May 2021

Ну доигралась на низких калориях 😩 теперь мне урок 🥺

121.7 lb Lost so far: 62.2 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1572 kcal

Fat: 90.69g | Prot: 112.75g | Carb: 71.45g.   Breakfast: Кофе, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Банан, Ермолино Сырники с Изюмом. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Яйцо С0, Фабрика Качества Колбаса Особая по-Русски. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Свиной Фарш. Snacks/Other: Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Хладокомбинат Мороженое Время Летать ( Сладкая Вата), Кофе. more...

1499 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 40 minutes, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...