Sedulik___🫶🏻's Journal, 08 November 2020

Сбылась моя/цель к которой я шла 😍 теперь идём дальше. Цель 50 кг весить😊 я справлюсь я смогу✊ учитывая что я скинула 28 кг. 5 кг это прям игрушки 😂

121.3 lb Lost so far: 62.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1334 kcal

Fat: 92.29g | Prot: 81.42g | Carb: 65.71g.   Breakfast: Яйцо, Ritter Sport Шоколадно-Ореховый Десерт , Волжаночка Ряженка 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Фабрика Качества Колбаса Особая по-Русски, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Кофе, Twister Чипсы с Сыром. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Каждый День Голень Индейки. more...

1386 kcal

Activities & Exercise: Cleaning - 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 10 hours. more...