Sedulik___🫶🏻's Journal, 05 June 2021

Итоги дня 🥰 хорошие новости 😅 я стала более стойкой и уже 22 тысячи с лишним мне не сложно пройти🤪 если разбить это в два этапа 🙄 я попала в плен медалек 🙈 и увеличиваю шаги 😆 следующий раз мне светит медаль свыше 25 тысяч 🤭😑 ну ничего страшного добью 😁

---

1982 kcal

Fat: 107.11g | Prot: 152.41g | Carb: 156.41g.   Breakfast: Чай, Grand Candy Joyco Рахат-Лукум в Молочном Шоколаде , Ашан Сыр Российский 50%, Станция Молочная Молоко 2,5%, Кофе, Сыр Домашний, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Красная Цена Яйцо С0, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Barilla Макароны, Морковь, Картофель, Шампиньоны, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Мука, Красная Цена Яйцо С0, Куриное Филе. Snacks/Other: Клубника, Красная Цена Халва Подсолнечная, Кофе, Черешня, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . more...

1653 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 4 hours and 51 minutes, Resting - 10 hours and 14 minutes, Sleeping - 8 hours and 55 minutes. more...