|
Ужин. Бёдра и мини шампиньоны. Приготовила в кувшинчике потом перелила в тарелку😅
Diet Calendar Entries for 22 November 2020:
|
1574 kcal
|
Fat: 93.87g | Prot: 121.56g | Carb: 61.31g.
Breakfast: Кофе, Село Зеленое Молоко 2,5%, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Кофе, Село Зеленое Молоко 2,5%, Яйцо, Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кофе, МКС Спред , Шампиньоны, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Other: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Кофе, Магнат Миндаль Мини. more...
|
|
1323 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 17 hours and 50 minutes, Sleeping - 6 hours and 10 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sedulik___🫶🏻's weight history
|