Ужин фотка вчерашняя, но сегодня вся порция 155 грамм, вместе с сырным соусом zero.и за место пиво, кола без Сахара . Лень было фоткать
Diet Calendar Entry for 18 July 2020:
|
1448 kcal
|
Fat: 71.36g | Prot: 53.97g | Carb: 154.89g.
Breakfast: Кофе, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Малина, Ермолино Блинчики с Творогом. Lunch: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Mini Free Луковые Кольца, Русская Картошка Чипсы с Беконом , Кофе, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Малина, Замороженная Клубника, Петмол Сливки 33%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Кухня на Районе Глазунья. Dinner: Fix Price Пухлый Кролик, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Слобода Сырный Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Колбаски для Гриля Куриные. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sedulik___🫶🏻's weight history
|