Доброе утро ☀️ Мой завтрак. Овсяноблин. Внутри- колбаса 30 гр, сыр 30 гр, огурец, лист салата. Банан 53 гр,киви 54 гр,. Кофе и Баунти .
Diet Calendar Entry for 13 April 2020:
|
1226 kcal
|
Fat: 56.57g | Prot: 93.11g | Carb: 88.03g.
Breakfast: Bounty Bounty , Сыр Российский, Фабрика Качества Колбаса Особая по-Русски, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Киви, Банан, Кофе, Яйцо, Пестравка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Помидоры Черри, Кофе с Молоком, Киви, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Кофе, Куриная Печень. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sedulik___🫶🏻's weight history
|