|
Мой завтрак 😍Овсяноблин.Внутри 30 грамм колбасы,30 грамм сыра.Огурец 40 грамм.Лист салата, банан 47 грамм. Кофе. Молочный шоколад 18 грамм.Кому интересно, как всегда😁 тут 544 калории.
Diet Calendar Entry for 01 April 2020:
|
1467 kcal
|
Fat: 77.14g | Prot: 105.89g | Carb: 87.37g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Кофе, Пестравка Сыр Сливочный, Фабрика Качества Колбаса Особая по-Русски, Банан, Яйцо Куриное, Село Зеленое Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Говядиной. Dinner: Кофе, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sedulik___🫶🏻's weight history
|