Sedulik___🫶🏻's Journal, 18 March 2020

Ролл - внутри свежий огурец , куриная буженина ( фабрика качества) корейская морковь, листья салата. Батончик Oreo весь есть не буду в нём 203 калорий в 37 граммах капец 😆 мой рол меньше калорий вышел 😁 чем батончик

---

882 kcal

Fat: 31.92g | Prot: 82.83g | Carb: 63.37g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Морковь по-Корейски, Milka Milka & Oreo, Огурец (с Кожурой), Фабрика Качества Буженина из Мяса Кур , Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Зеленое Яблоко, Курица Вареная, Приготовленные Грибы (без Жира), Гречка Отварная. Dinner: Кальмар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Лангустины. more...

2496 kcal

Activities & Exercise: Treadmill - 32 minutes, Elliptical - 1 hour and 16 minutes, Resting - 14 hours and 12 minutes, Sleeping - 8 hours. more...