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26 March 2021
Weigh-in:
153.2 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
25.4 lb
Diet followed reasonably well
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losing 1.4 lb a week
18 March 2021
Weigh-in:
154.8 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
26.9 lb
Diet followed reasonably well
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losing 4.6 lb a week
16 March 2021
Weigh-in:
156.1 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
28.2 lb
Diet followed reasonably well
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losing 0.4 lb a week
12 March 2021
el lunes abren gimnasios en la comunidad Valenciana! después de 2 meses de paron espero q me de un chute de energía al menos a nivel emocional.
buen finde!
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06 March 2021
alguien sabría decirme aprox. como registro 1 kilo de mejillones al vapor con cascara? quiero decir el peso es con cascara y no se cuanto podría ser sin ella, de tamaño medio. podéis ayudarme con una estimación? no se si las calorías de la app están acertadas. me sale 800 y pico calorías 1 kg de mejillones al vapor, pero claro, serán su peso sin cascara no? 🤔🤔🤔
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