Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
96.3 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2018:
|
1481 kcal
|
Fat: 56.58g | Prot: 52.28g | Carb: 196.76g.
Breakfast: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Победа Шоколад Горький 72%, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Груша, Сливочное Масло, Банан, Яблоко, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Изюм, Русский Десерт Воздушные Зерна Риса в Сахарном Сиропе, Глория Колбаса Докторская, Лаваш Армянский, Борщ. Dinner: Жареное Яйцо, Макфа Спагетти Гречневые. Snacks/Other: Табрис Кекс со Смородиной, Сырники на Рисовой Муке с Бананом. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elvira18+'s weight history
|