Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2023
|
192.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 49.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 December 2023:
|
1629 kcal
|
Fat: 50.30g | Prot: 131.35g | Carb: 180.10g.
Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, Каша Пшенная на Молоке, Мандарины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Merci Шоколадные Конфеты, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Говядина Постная, Картофельное Пюре, Капуста, Олейна Подсолнечное Масло. Dinner: Мандарины, Bombbar Топпинг Сгущёнка, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан, Голубика, Село Зелёное Творог 0,5%. Snacks/Other: Exponenta High-Pro Соленая Карамель. more...
|
gaining 3.7 lb a week
|
 Comments
Н-о-о-о-о-о-вый год к нам мчится...
|
19 Dec 23 by member: Анчоус12
|
Диг, ты будешь меня любить 100кгмовой?
19 Dec 23 by member: Сижу в лодке
|
19 Dec 23 by member: Сижу в лодке
|
Сижу в лодке пф)))че за вопрос))))100 кг чистой харизмы это ж мечта
19 Dec 23 by member: Анчоус12
|
19 Dec 23 by member: Сижу в лодке
|
И как тебя можно не любить 🤗
19 Dec 23 by member: Annika_V
|
19 Dec 23 by member: Сижу в лодке
|
Танюшь, ты поставила себе цель уйти в отрыв на новогодних? 😊
|
Диг, ну какой отрыв. Сроки горят, отчёты, кашель, ангина добавилась. Дожить бы.
19 Dec 23 by member: Сижу в лодке
|
Ну ладно, ладно, вижу, что тяжко. Набирай до ста, конечно будем любить 🤗😁
|
19 Dec 23 by member: Сижу в лодке
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Сижу в лодке's weight history
|