|
ог 93, ож 94, от 77, об 114, олн 64, опн 65. Отказалась от ежедневных взвешиваний.
|
188.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 44.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 August 2023:
|
1670 kcal
|
Fat: 56.31g | Prot: 130.60g | Carb: 165.41g.
Breakfast: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Голубика, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Помидоры, Папа Карло Пицца Средиземноморская. Lunch: Малина, Коровка из Кореновки Пломбир Круглый, Mr. Ricco Соус Грибной, Инской Ржаное Чудо с Клюквой, Помидоры, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Быстроном Филе Куриное из Красного Мяса. Dinner: Любимое Молоко Сгущенка, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Магнит Банан, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. more...
|
losing 1.8 lb a week
|