Yoo69's Journal, 30 March 2023

voor mezelf wil ik er nog 3 kilo af hebben voor 22 mei...✈️ 🌴🤿🩴🇨🇾
145.9 lb Lost so far: 28.2 lb.    Still to go: 2.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 30 March 2023:
2005 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
losing 5.0 lb a week

30 Supporters    Support   

Comments 
Wil jij met extra dunne armen het vliegtuig in? 😝 Waar gaat de reis naar toe? 
30 Mar 23 by member: SabineS85
Ik snap je , Yoo! Een buffer opbouwen voor de vakantie, zodat de schade daarna te overzien is! Succes 🍀 
30 Mar 23 by member: Biene Mays
Cyprus... ik ga voor extra babyvet van mijn buik af... denk dat armen niet dunner kunnen 🤣 
30 Mar 23 by member: Yoo69
Gemiddeld neem ik extra 4 tot 5 kilo mee terug vorig jaar stabiel maar toen had ik ook 10 dagen de vloek van de farao. 😅 
30 Mar 23 by member: Yoo69
Ben benieuwd hoeveel -cm je dit gaat opleveren. 
30 Mar 23 by member: Biene Mays
Al eerder 63 gewogen en was de buikomvang 94 en lager is hij nog nooit geweest... maar vrees dar manlief vanavond naar de Griek wil 😅😅 we zijn een keer samen vanavond 😍 
30 Mar 23 by member: Yoo69
Geniet er van, Yoo. Juist bij de Griek kun je met borden vol vlees en salades met olie, kaas en olijven prima kha eten. En die pre-Cypruskilo’s die je nog kwijt wil, dat gaat je wel lukken!  
30 Mar 23 by member: SabineS85
Geen borden vol vlees eten want dan kom je wel aan maar je snapt het wel 😝 
30 Mar 23 by member: SabineS85
Ik eet bij de Griek alleen vlees en tzatziki en ik kom inderdaad niet aan hiervan 🥳 
30 Mar 23 by member: Antoinette loves food...
Geniet ervan Yoo🎉 
30 Mar 23 by member: Biene Mays
Ik doe mee! 
30 Mar 23 by member: keto_danny
Ga zeker wel voor vlees, wijn en toetje 😅 heb nog 8 weken en net al wezen lunchen dus morgen weer in het gareel...  
30 Mar 23 by member: Yoo69
Lekker genieten bij de Griek. Met nog 8 weken gaat jou dat absoluut lukken 💪😘 
30 Mar 23 by member: Nel_69
Na de Griek nog harder aan de bak 🤣🤣  
31 Mar 23 by member: Yoo69

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Yoo69's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.