Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2022
|
93.5 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 November 2022:
|
2116 kcal
|
Fat: 90.49g | Prot: 51.31g | Carb: 274.02g.
Breakfast: Оладьи на Сметане, Ого Мюсли Запечённые с Орехом . Lunch: Навашинский Хлеб Слойка, Макси Сосиска в Слоеном Тесте. Dinner: Trattoria di maestro Turatti Тараллини Классические, Клементины, Дикси Виноград Кишмиш, Snickers Сникерс, Своя Компания Мясной Соус Болоньезе, Макфа Спагетти Гречневые Отварные. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elvira18+'s weight history
|