|
Challenge hier aangegaan met start van weekmenu's koolhydraatarm. Vorige week thuis gekomen met vakantie kilo's maar die zijn er nu af.. Vanaf nu zal het niet meer zo hard gaan en is dit allemaal vocht wat eraf is. Op naar week 2
|
145.5 lb
Lost so far: 28.7 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 November 2022:
losing 7.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yoo69's weight history
|