"+; +" f. 25.3; w. 48.5; m. 36.8; b. 5.8
|
129.9 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 September 2014:
|
1326 kcal
|
Fat: 77.94g | Prot: 58.28g | Carb: 109.55g.
Breakfast: Jef Whipped Peanut Butter, St. Dalfour sugar free fig spead, Боско Хлеб Цельнозерновой Пророщенное Зерно с Семенами Подсолнечника. Lunch: Грузинская Кухня Сациви Из Курицы, Рестораны Пали Из Шпината. Dinner: Chaka Арахис Жареный С Перцем, Cherry Tomatoes, Celery, Я Сок Томатный, Армянские Продукты Трюфели Сырные, Orville Redenbacher's Gourmet Popping Corn Hot Air. Snacks/Other: Navitas Naturals Goji Berries, Peach, Liberty Organic Strawberry 2% Yogurt. more...
|
gaining 3.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
helenfrus's weight history
|